примеры постановки целей в жизни

Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции. | | | | | | ONLINE ICQ 363302

PSYLIVE - Психология жизни 2001 2011 Y Все права защищены.

Удобный способ структурировать записи/мыслидобавлено : 10.08.2011обращений к странице: 4129автор:

Cегодня я хотел бы рассказать тебе одну очень классную методику, которая позволяет очень удобно структурировать все мысли или любую информацию на бумаге или на компьютере. Дело в том, что наше мышление ассоциативно, поэтому записывать информацию последовательно (например, как это делают студенты, переписывая лекцию в тетрадь) – ужасно неудобно. Проще cтруктурировать информацию в виде схем, где от главного элемента в центре отходят подразделы… А от каждого подраздела - еще несколько подподразделов и т.д. Такая методика записи называется «Карта-памяти» или mind-map. Я использую карты памяти для конспектирования всех важных мыслей из книг/тренингов/семинаров, для постановки своих целей и для структурирования любых мыслей, которые приходят мне в голову. Простой пример, как это выглядит: Подробнее о картах памятиможно прочитать в книге Тони Бьюзена «Супермышление» Открыть файлы с картами памяти можно бесплатным софтом FreeMind, который можно скачать здесь: Удобный софт для составления mind map’ ов (я им пользуюсь) - Mindjet MindManager, есть для PC и MAC. Как я уже говорил, эту методику я использую не только для конспектирования информации, но и для постановки своих целей. Подробнее о том, как именно планировать свои цели в mind-mapах я рассказываю на тренинге постановки целей! Вот пример, как можно составить свой жизненный кодекс: (картинка не увеличивается. Все подробности – на тренинге) А вот пример, как можно поставить цели на 1 год: (картинка не увеличивается, все подробности – на тренинге)

> > Удобный способ структурировать записи/мысли Удобный способ структурировать записи/мысли

Загрузка страницы:

Удобный способ структурировать записи/мысли :: PSYlive.ru :: Психология жизни.